Je veux t’amener à te créer un mode de vie sain et durable où le plaisir et le « gros bon sens » font partie de l’équation. Ma philosophie de coaching est d’éduquer d’abord!
Je crois que de t’amener à comprendre le « pourquoi » changer telle ou telle habitude, c’est le moteur le plus puissant à ta motivation et la fondation la plus solide afin de t’apporter des changements durables, de produire des résultats et de les MAINTENIR!
Je crois que de t’amener à comprendre le « pourquoi » changer telle ou telle habitude, c’est le moteur le plus puissant à ta motivation et la fondation la plus solide afin de t’apporter des changements durables, de produire des résultats et de les MAINTENIR!
